การรักษาสุขภาพของผู้สูงวัยในการใช้ Social Media ด้วยหลักของไตรลักษณ์

บทคัดย่อ

ผู้สูงอายุสิ่งที่ตามมาทางกาย หรือสังขาร คือ ความเจ็บป่วย ชรา นำมาซึ่งโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ เมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะมีความเสี่ยงต่อ 3 กลุ่มโรควัยชรา ได้แก่ 1) กลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ได้แก่ โรคกลุ่มหลอดเลือดหัวใจ หลอดเลือดสมอง โรคไตเรื้อรัง โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง มะเร็ง จากข้อมูลปัจจุบันคนไทยราว 55% มีปัจจัยเสี่ยงของโรคเหล่านี้ ทำให้คนไทยเกินครึ่งเสียชีวิตจากโรคกลุ่มนี้ 2) โรคสมองเสื่อม ซึ่งมากับคนอายุยืน 3) โรคซึมเศร้า ซึ่งตามมากับภาวะสมองเสื่อมและโรคเรื้อรัง และนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า ซึ่งโรคซึมเศร้านี้เอง เป็นภาวะทาง “จิต” หรือ “ใจ” ซึ่งมาพร้อมกับการไม่ทำความเข้าใจในธรรมนิยาม หรือธรรมชาติของทุกสรรพสิ่ง อย่างถ่องแท้ ซึ่งก็คือหลักไตรลักษณ์ โดยการยอมรับความจริงและแก้ไขไปตามเหตุปัจจัย มองให้เห็นธรรมดาว่ามันเป็นเช่นนั้นเอง จะได้รู้จักปลง ไม่ยึดมั่นถือมั่นเกินกว่าเหตุ เมื่อไม่ยึดมั่นถือมั่นเกินกว่าเหตุ